Alguns de nós reclamam porque “se sentem privilegiados” por não serem felizes, enquanto outros não querem enfrentar a possibilidade de que talvez não seja. Aqui estão seis verdades sobre a felicidade para ajudar você a pensar um pouco mais profundamente sobre o que realmente significa.
1-) Não é um sentimento; é uma relação para vida.
Os seres humanos experimentam emoções em resposta às circunstâncias da vida. Isso significa que às vezes você vai se sentir feliz, triste, e todas as outras emoções no meio.
A verdadeira felicidade não é um estado; é a forma como nos relacionamos com as nossas vidas.
Se estamos enraizados no amor incondicional por nós mesmos, o mundo que nos rodeia transforma
Nós temos a capacidade de expressar gratidão por todas as experiências na vida. Somos capazes de sentar-se com emoções difíceis sem negar a nós mesmos o amor. Somos capazes de estar com nós mesmos e com o mundo de uma forma que molda a nossa percepção global de nossas vidas para amor e gratidão. Este é o caminho para a felicidade.
2-) Exige uma vontade de saber a verdade
As vezes nos sentimos culpados por não ser feliz, sentimos que não temos o direito de ser feliz. Mesmo tendo família e amigos que nos ama, não nos sentimos felizes.
Isso já aconteceu comigo, então acordei e vi que a verdade, de fato, era que não estava feliz por me sentir mal-amado e negando isso não mudaria nada.
Eu percebi que o culpado de eu não ser feliz era eu mesmo, via que não era capaz de ser feliz até o momento que aprendi a me amar porque aprendi a dar valor as pessoas ao meu redor e como resultado disso, a felicidade.
Nós temos que acordar para nossas próprias verdades subjacentes. Qualquer coisa que você está mentindo para si mesmo sobre é que te impede de verdadeira felicidade.
3-) Você tem que estar disposto a sentir dor
A verdadeira felicidade não é a expressão de produtos químicos felizes que flutuam através de nossos cérebros. A verdadeira felicidade vem da disposição de nos enfrentar. Somente através de algumas das minhas experiências mais dolorosas que eu vim para viver em verdadeira felicidade.
Quando eu estava disposto a sentar-se no desespero do meu amor perdido, quando eu estava disposto a enfrentar a verdade que eu havia me tornado dormente de sentimento, e quando eu fiz o trabalho difícil de cura eu saí do outro lado. Às vezes, eu me senti mais leve, mas sempre com uma compreensão mais profunda de quem eu sou.
4-) É o que a maioria das pessoas está fingindo ser
Se comparar a qualquer outra pessoa não só é inútil, mas também irrelevante. Sua preocupação deve ser a de descobrir a sua própria verdade e viver de acordo com isso. Quando você tenta ser como outra pessoa, você está tentando viver de acordo com o que você pensa que significa ser feliz como eles. E a triste verdade é que a maioria das pessoas estão fingindo ser feliz. Eles podem se vangloriar sobre seus sucessos ou realizações. Mas a verdadeira felicidade é uma vibração que é inegável e não precisa de prova. Então jamais finja ser alguém que não é.
5-) Você não pode comprá-lo, bebê-lo ou reciclá-lo
A felicidade não é um livro que você pode ler, ou um batom que pode passar ou um ato que pode fazer. Felicidade não é nada do que tentam fazer lavagem cerebral através dos meios tecnológicos.
Felicidade é algo que você tem que descobrir por si mesmo. É algo que você tem que estar disposto a trabalhar duro para descobrir. Felicidade não pode se comprar, felicidade é aquilo que você faz e se sente bem e não faz porque outras pessoas falaram para fazer.
6-) A verdadeira felicidade se revela através do amor
Em nossos momentos de grande deliberação temos duas escolhas: amor ou medo. O amor não é muitas vezes a escolha fácil. O amor pode nos desafiar. Pode fazer-nos sentir desconfortável. O amor pode realmente provocar dor profunda.
O medo é a rota de fuga fácil. É a escolha para expressar raiva em vez de vulnerabilidade. É a escolha para esconder, em vez de enfrentar a dor. É a decisão de empurrar alguém para longe em vez de abraçá-las.
A verdadeira felicidade estará sempre à distância de um abraço quando você escolhe medo. Escolher o amor, especialmente quando é difícil, é o caminho para acessar a verdadeira felicidade.
A verdadeira felicidade é uma conexão constante com a sua própria verdade. Está é uma conexão com a alma, para a parte mais profunda de nós mesmos que gritamos para ouvir.
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