Existem várias datas comemorativas que as pessoas ganham e dão presentes. Aniversário, natal, dia das crianças e outros. E todo mundo fica feliz ao ganhar um presente ou ver a felicidade de alguém por ter recebido um, porém esses dias estava comemorando o aniversário de um amigo e me perguntaram qual foi o melhor presente que dei a mim mesmo.
Fiquei horas refletindo sobre essa pergunta e demorei para entender que a pergunta não foi se referindo a presentes materiais e sim aquela atitude que faz mudanças na minha vida para me sentir mais leve e feliz.
Depois de ter entendido, vi que fazia mais pelos outros do que para mim mesmo, com isso vim trabalhando minha mente para poder pensar quais presentes com valores inestimáveis que eu poderia receber de mim mesmo e pelos quais eu merecia.
Então depois de muito tempo eu consegui e aqui listarei 5 presentes que acrescentei na minha vida.
1-) TEMPO PARA APRENDER SOBRE SI MESMO
Eu sinto que este ponto é aplicável a pessoas de todas as idades. Um dos melhores presentes que você pode dar a si mesmo é aprender mais sobre você.
Dê a si mesmo a permissão para explorar e conhecer realmente quem você é. Descubra o que você gosta e não gosta. Isso ajudará a definir seus padrões e limites, que são esperançosamente alinhados com seus valores, fazendo com que você possa criar a vida que quer.
Ao longo do caminho você pode achar que as coisas mudam. E isso é bom e natural. Quando isso acontecer, deve-se reconhecer e estar atento em suas ações diárias para poder se ajustar e se torna a pessoa certa.
2-) A PAZ DE ESPÍRITO
Tudo é temporário; nada dura para sempre.
Não há necessidade de se preocupar incessantemente, por que você não pode controlar o futuro, ou o que os outros pensam para esse assunto. A maioria das vezes as pessoas são auto absorvida, passando por suas próprias coisas, nem mesmo ciente de como suas ações e reações podem ter vindo através delas mesmo.
Preocupar-se por não realizar alguma coisa serve só pra tirar sua paz.
Tenha fé que tudo vai dar certo para o melhor. Afinal de contas, você encontrou uma maneira de sobreviver suas escolhas 'ruins' até agora. Então, daqui para frente, por que não confia em si mesmo? Você tem a prova de que você é capaz de mais do que você sabe.
3-) TEMPO PRA SI MESMO
Nós muitas vezes nos colocamos em último na nossa lista de afazeres.
Mas é importante cuidar do seu bem-estar para se sentir bem e estar disposto para qualquer coisa.
Sempre encontrar maneiras de nutrir seu corpo e sua mente. A mente é mais difícil de se nutrir, mas se esforce ao máximo pois ninguém poderá fazer isso por você.
Quando você se permite ter momentos para relaxar, desestressar, e se reconectar com você mesmo, você será mais produtivo, ter mais energia, e se sentir mais feliz, o que resultará na promoção de melhores relações, reduzindo os níveis de estresse.
4-) A CHANCE
Dê a si mesmo o dom de seguir seus sonhos. Fazer o que você ama e acha importante é essencial para você.
Para viver uma vida plena e significativa, você tem que ser você mesmo. Portanto, não espere tanto para descobrir isso se não será tarde demais. Encontre a coragem e força de vontade de viver uma vida fiel a si mesmo, e gastar seu tempo fazendo o que conta para você.
5-) PERDÃO
Perdoe-se por não saber o que você não sabia antes que você aprendeu." ~ Desconhecido
Nós muitas vezes temos dificuldade em perdoar a nós mesmos pelos nossos erros. Em vez de bater-se acima, precisamos apreciar as lições que aprendemos com nossas escolhas insensatas.
Se você está chateado pelo motivo de ter errado em alguma coisa onde era o responsável, você deve ser pensar que apenas cresceu e ganhou experiência com seu erro. Então pare de reprender e julgar a si mesmo pelas suas ações.
Perdoe a si mesmo, como você faria com um amigo ou um amor um. Quando você perdoar e deixar de ir a culpa e vergonha, você se dá o poder de mudar a sua história.
Por último, mas não menos importante, ser o seu próprio melhor amigo! Dê a si mesmo o dom de ser o tipo de pessoa com quem mais gostaria de passar o tempo pois quando se pegar falando negativamente, se altere para um ser mais positivo e verá que será melhor.
"O maior presente que você pode dar a si mesmo é um pouco de sua própria atenção." ~ Anthony J. D'Angelo
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