Eu imagino que para estar lendo esse post você deve ter um ambiente de trabalho ruim, onde seu patrão é amargo e parece que saiu de casa só para dar broncas e falar alto com seus funcionários, que seus colegas não conseguem ter uma conversa com boas risadas porque vivem estressados ou não tem aquela descontração entre os empregados. Eu já passei por situações de ver patrões dando bronca em seus funcionários na frente de clientes, isso é uma coisa que a acaba com o bom humor da pessoa para o resto do dia.E tem aqueles seres que não conseguem viver no ambiente de trabalho pelo simples fato de não gostar de sua tarefa lá, mas podem ficar tranquilos que tenho dicas que podem acabar com essas frustações e estresse do dia a dia, é só por em pratica elas que tudo dará certo.
1.Traga um pouco de diversão para o seu local de trabalho
Na parte da manhã, enquanto você tem o café, escreva uma grande piada e faça cópias e coloca em todos lugares possíveis para que todos possam conseguir ler descontrair e dar uma bela risada logo cedo.
Se isso não for possível, chame seus colegas e passe as piadas para frente e verá que seu dia será feliz só pelo fato de fazer outra pessoa rir e que espalhar risadas logo cedo é o caminho certo para atrair coisas positivas durante o dia.
2. Odeia sua tarefa atual? Parar e fazer algo divertido
Coloque seus fones de ouvido e dança; andar pelos corredores cantando. Você vai voltar com muito melhor energia. Faça isso a cada hora e você vai realmente trabalhar melhor e mais rápido.Isso nem sempre foi possível para mim, porque o espaço de escritório foi muito pequeno. No entanto, tivemos a nossa própria opinião sobre isso.Usamos a nossa hora de almoço para música e diversão. Em vez de correr para fora do lugar para escapar para o almoço, as pessoas começaram a trazer os seus almoços e ficar, para que pudéssemos ter a nossa música, mas também compartilhar nossos desafios específicos e trocar ideias uns dos outros. Hora do almoço tornou-se o tempo de equipe reunião. 3. Decore o espaço de trabalho
Para isso, você tem que perder um pouco de inibição talvez. Você gosta de balões coloridos? Faça. Se você trabalha em um cubículo, decorar a parte externa demasiado para dar aos seus trabalhadores algum incentivo para ser criativo. Você pode até mesmo realizar um concurso. Nós não temos nenhuma competição, mas uma vez eu personalizei meu espaço de trabalho, e todos se sentiram incentivados em trabalhar em um ambiente legal que tinha a sensação de paz e me ajudaram a decorar.
4. Coloque uma equipe para fazer o bem
Chame seus colegas para fazer o bem, tire um fim de semana para fazer algo que ajude as pessoas ou até mesmo uma fraternização entre vocês para que possam se sentir mais “em casa” com eles.
As grandes coisas sobre estes tipos de atividades? Todo mundo se sente realmente bem consigo mesmas, e colegas de trabalho começam a estabelecer relações pessoais que o arrasta para o local de trabalho. Com esses tipos de relacionamentos, você pode pedir ajuda quando você precisar dele sem sentir que está incomodando ou irritando alguém.
5. Encontre inspirações de outros
Há um monte de coisas boas na impressão lá fora. Visite uma livraria e navegue através das seções sobre sucesso e autoajuda. Pegue um par de livros que falam para fazer seu local de trabalho mais agradável, incluindo as atividades mentais e físicas que irão inspirar você e que possa colocar em prática imediatamente. Se você pode encontrar coisas que farão seu trabalho mais divertido, você pode se surpreender com o que esse divertimento fará com seu estresse/ódio.
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